材料：西葫芦一根、润肤泡发的瘦身木耳50克 、红椒一个、好搭配生抽2汤勺、孜喷孜然粒2茶匙 、喷喷喷喷鸡蛋2个、鼻西培根100克、葫芦盐1.5茶匙 
、炒蛋喷喷喷喷喷鼻葱一根。润肤

　　做法 ：

　　1 
、瘦身西葫芦切片
，好搭配红椒切块，孜喷培根割断儿 ，喷喷喷喷小喷喷喷喷喷鼻葱切碎断儿；

　　2
、鼻西锅上火 ，葫芦放进培根片煎至通明盛出备用；

　　3、鸡蛋打散，添加批盐搅拌平均；

　　4
、锅内放油，油热后介入蛋液，炒至熟时盛出备用；

　　5、锅内放油，热后加蒜 、葱花爆喷喷喷喷喷鼻，介入西葫芦片，除夜火翻炒1—2分钟 ，介入培根、木耳 、红椒翻炒两分钟后介入生抽调味，然后介入鸡蛋炒匀 
，末尾介入孜然粒和盐除夜火炒半分钟便可。