材料 :腔骨400克 、深化西红柿2个、却令茄莲莲藕1节 、人驰姜3-4除夜片 、汤番清水安妥 。藕排
调料:盐。骨汤
做法:
1、深化腔骨放进凉水中浸泡10分钟,却令茄莲洗净。人驰
2、汤番将排骨放进凉水中 ,藕排煮开后撇往沫子 ,骨汤捞出。深化
3、却令茄莲把焯过水的人驰排骨再放进开水中 。
4 、放进几片姜,盖上锅盖 ,中火煮1小时。
5、1小时后倒进洗净往蒂,切成块的西红柿中火煮30分钟。
6、末尾放进切成块的莲藕中小火煮40分钟,末尾挑进盐便可享用了 。
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