一道肥而不腻的超等经典下饭菜:梅菜扣肉

2026-07-30 15:17:14/时尚/3 阅读

  材料:方块五花肉 、道肥梅干菜

  配料:八角、超等菜梅菜扣姜 、经典

  调料 :蚝油 、下饭生抽 、道肥老抽 、超等菜梅菜扣鸡精、经典料酒 、下饭白糖(高汤 、道肥红腐乳)

  * 梅干菜有咸梅菜和甜梅菜  ,超等菜梅菜扣我用的经典是咸梅菜

  * 高汤和红腐乳我没有效 ,用上会更佳

  做法 :

  1  、下饭梅菜摘开一片片,道肥先略浸泡 ,超等菜梅菜扣使之展开 ,经典然后把它一片片洗净,挤干水分后切碎,换干净的水浸泡;

  2 、约半个小时放置,取一点梅菜尝尝,淡口不咸便可捞出挤干水分备用;

  3 、锅中放水 ,将五花肉块 、姜片 、八角放进,煮约10分钟放置;

  4、捞出趁热,涂抹上老抽 ,然后用牙签良莠不齐地扎上孔。静置一旁 ,风干上色;

  5、锅中热油,爆喷喷喷喷喷鼻姜蒜,倒进梅菜翻炒;

  6、调进安妥的蚝油、生抽  、老抽、鸡精、料酒 、白糖和清水  ,煮沸关火备用;

  * 有红腐乳的话 ,压碎后放进调味,诺言和味道都更佳;

  * 高汤庖代清水,味道也会更佳;

  7 、锅中烧热油 ,将肉皮朝下放进油锅,加盖炸至无声 ,肉皮上色焦黄,便可捞出;

  * 放进油锅前 ,可以用厨房纸巾拭干外不雅的水分

  * 炸的过程有点小恐怖,肉皮会炸油,所以要加盖,并且要严谨 ,不要被油溅到  ,淡定哈 ,越慌越乱 ,呵呵

  8 、捞出后待其冷却 ,也可放进冷水盆中浸泡一会儿,然后皮朝下 ,切成二至三毫米厚的除夜肉片;

  9  、一样肉皮朝下,将肉片码放进碗中;

  10 、将炒好的梅菜连同汤汁一同倒在肉上,平坦好;

  11、高压锅中放安妥的水,将碗置进,上汽后 ,延续蒸30分钟;

  * 不必高压锅的话 ,直接上锅蒸  ,需求蒸一个小时;

  * 也可以用微波炉 ,40分钟放置;

  * 屈就肉的分量和火力大年夜小调剂蒸的时分 ,宁愿蒸久点,这道菜肉烂熟才好吃

  12、蒸好往后,需求先将碗中汤汁倒出来 ,直接翻扣会洒出汤汁烫到手;

  13、然后取一个碟子 ,将梅菜扣肉倒扣在碟子上(欣喜就在这一步了^^)

  14、汤汁从头回锅,用淀粉水勾簿茨,淋在梅菜扣肉外不雅  ,落成 !

  * 不想勾簿茨 ,也可直接将汤汁淋在外不雅 。

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