材料：牛肉 五喷喷喷喷喷鼻豆腐干

　　调料 ：蛋清 生粉 酱油 啤酒 蒜蓉豆豉酱 生姜 青红椒

　　做法:

　　1.牛肉清洗干净。出轨

　　2.把牛肉切成小方块。道让的菜炖喷

　　3.介入生粉 ，啤酒喷喷喷喷蛋清 ，牛肉一些喷喷喷喷喷鼻草（可以省略）抓匀后腌制20分钟  。鼻豆

　　4.热锅后介入油，腐干放进生姜小火炒出喷喷喷喷喷鼻味。出轨

　　5.放进牛肉中火煸炒一会儿。道让的菜炖喷

　　6.牛肉色彩变白后介入酱油;介入啤酒没过牛肉
。啤酒喷喷喷喷

　　7.介入一勺豆豉。牛肉豆豉很咸的鼻豆，整道菜切切不要再加盐了
。腐干改小火炖1个小时

　　8.到40分钟时介入豆腐干和青红椒。出轨出锅时再撒点青红椒丝和葱花。道让的菜炖喷