咀嚼春季的气味 锅塌喷喷喷喷喷鼻椿豆腐

  材料:豆腐200克、咀嚼喷喷喷喷喷鼻椿100克、春季鸡蛋2个

  调料:葱、气豆腐盐1小匙、味锅鸡精1/2小匙、塌喷料酒1匙 、喷喷喷喷喷喷喷喷喷鼻油1匙  、鼻椿色拉油安妥 、咀嚼面粉安妥

  做法  :

  1 、春季预备所需材料。气豆腐

  2、味锅豆腐洗净后切成片放在盘中,塌喷平均的喷喷喷喷撒上盐   、鸡精 、鼻椿料酒、咀嚼葱花 ,腌制10分钟 。(多么做让豆腐更进味)

  3  、喷喷喷喷喷鼻椿洗净后放进开水中焯烫一下 。

  4、将焯烫好的喷喷喷喷喷鼻椿切成碎末备用 。

  5 、将腌制好的豆腐蘸上面粉 。

  6、再放进打散鸡蛋液中沾上蛋液 。

  7、锅中放油烧热,逐块的放进豆腐。

  8、炸至金黄色捞出 。

  9、锅中留多量底油 ,放进葱花炒喷喷喷喷喷鼻 。

  10、再放进豆腐 ,淋上1匙料酒 ,再加多量清水 。

  11、放进喷喷喷喷喷鼻椿翻炒 。

  12、末尾加多量盐、鸡精调味,淋多量喷喷喷喷喷鼻油便可出锅 。

  小贴士:

  1 、喷喷喷喷喷鼻椿中亚硝酸盐含量高 ,是以必定要焯烫后食用,多么可以往除三分之二以上的亚硝酸盐和 ,食用起来才最安康。

  2 、炸豆腐的时辰火不克不及太除夜了 ,不然一小我独霸的时辰,放豆腐的速度会跟不上而后面放的又来不及翻面 。

  3 、将喷喷喷喷喷鼻椿焯烫后冷冻起来 ,没有喷喷喷喷喷鼻椿的时节也可以吃到啦。

义务编辑:hdwmn_ctt
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