春季每个女人都该喝的一碗汤 :乌鸡山药汤

2026-07-30 19:20:49/百科/312 阅读

  材料:乌鸡 、春季山药、女人胡萝卜 、都该枸杞 。碗汤乌鸡

  调料:葱 、山药姜、春季盐、女人绍酒  。都该

  做法 :

  1、碗汤乌鸡先将枸杞洗净用清水泡一下;

  2、山药乌鸡剁块、春季山药切块、女人胡萝卜切块 、都该葱切段、碗汤乌鸡姜切片;

  3 、山药锅内做水乌鸡凉水下锅;

  4、除夜火烧开,焯出血沫,捞出乌鸡温水洗净待用;

  5 、锅内从头做水放进葱、姜放进乌鸡;

  6 、除夜火烧开 ,关小火盖上盖焖45分钟;

  7 、放进山药块,煮15分钟;

  8 、再放进胡萝卜 ,煮5分钟;

  9 、末尾放进枸杞;

  10 、关小火焖5分钟 ,便可出锅。

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